Uma história de paixão pelo bem-estar e pelo cuidado genuíno
Cresci em Arganil, rodeada pela beleza serena da Serra do Açor. Desde cedo fui atraída pela ideia de que o toque humano tem o poder de curar — não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito.
Mudei-me para Coimbra para estudar Terapias Naturais na Escola Superior de Saúde e, mais tarde, especializei-me em técnicas avançadas de massagem em Lisboa. Trabalhei durante três anos num spa de referência na capital, onde aprendi a importância da escuta activa e do tratamento verdadeiramente individualizado.
Em 2019, decidi regressar à minha terra natal com um sonho: criar um espaço de bem-estar que reflectisse os valores que guiam a minha vida — autenticidade, cuidado genuíno e respeito pelo corpo de cada pessoa. Assim nasceu o Espaço Sereno.
Hoje, cinco anos depois, continuo tão apaixonada por este trabalho como no primeiro dia. Cada cliente é uma história única, e é um privilégio imenso poder acompanhar essas histórias de transformação.
Mais do que um serviço, o Espaço Sereno é uma abordagem holística ao bem-estar que coloca sempre o ser humano no centro.
Cada sessão começa com uma conversa. Escuto as suas necessidades, histórico e objectivos para criar um tratamento verdadeiramente feito para si.
Acredito que o corpo e a mente são inseparáveis. O bem-estar genuíno resulta do equilíbrio entre o físico, o emocional e o mental.
O meu acompanhamento não termina quando a sessão acaba. Ofereço orientações e um plano de autocuidado adaptado ao seu estilo de vida.
O Espaço Sereno foi desenhado com atenção a cada detalhe para que, ao entrar, já sinta que está a deixar o mundo lá fora. Luz natural suave, aromas cuidadosamente escolhidos, música ambiente e uma temperatura sempre confortável.
Localizado no coração de Arganil, numa rua tranquila, com estacionamento gratuito nas proximidades. O espaço é totalmente acessível e conta com uma sala de tratamentos privada, zona de recepção acolhedora e vestiário.
Utilizamos apenas produtos naturais e orgânicos — óleos essenciais puros, pedras de basalto vulcânico e toalhas de algodão biológico — porque respeitamos tanto o seu corpo como o ambiente.
Pessoas que já confiaram os seus cuidados ao Espaço Sereno ao longo dos anos.
Tratamentos realizados com dedicação total e acompanhamento individualizado.
Avaliação média das nossas clientes — o reflexo de um trabalho feito com o coração.
Agende uma consulta inicial gratuita de 15 minutos e descubra o tratamento ideal para si.