Ana Ribeiro — terapeuta do Espaço Sereno

Ana Ribeiro

Cresci em Arganil, rodeada pela beleza serena da Serra do Açor. Desde cedo fui atraída pela ideia de que o toque humano tem o poder de curar — não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito.

Mudei-me para Coimbra para estudar Terapias Naturais na Escola Superior de Saúde e, mais tarde, especializei-me em técnicas avançadas de massagem em Lisboa. Trabalhei durante três anos num spa de referência na capital, onde aprendi a importância da escuta activa e do tratamento verdadeiramente individualizado.

Em 2019, decidi regressar à minha terra natal com um sonho: criar um espaço de bem-estar que reflectisse os valores que guiam a minha vida — autenticidade, cuidado genuíno e respeito pelo corpo de cada pessoa. Assim nasceu o Espaço Sereno.

Hoje, cinco anos depois, continuo tão apaixonada por este trabalho como no primeiro dia. Cada cliente é uma história única, e é um privilégio imenso poder acompanhar essas histórias de transformação.

Licenciatura em Terapias Naturais — ESS Coimbra
Especialização em Massagem Terapêutica e Desportiva — Lisboa
Certificação em Reflexologia Podal — Escola Portuguesa de Reflexologia
Formação em Drenagem Linfática Manual — Método Vodder
Membro da Associação Portuguesa de Terapeutas Naturais

Os princípios que nos guiam

Mais do que um serviço, o Espaço Sereno é uma abordagem holística ao bem-estar que coloca sempre o ser humano no centro.

Abordagem Personalizada

Cada sessão começa com uma conversa. Escuto as suas necessidades, histórico e objectivos para criar um tratamento verdadeiramente feito para si.

Visão Holística

Acredito que o corpo e a mente são inseparáveis. O bem-estar genuíno resulta do equilíbrio entre o físico, o emocional e o mental.

Cuidado Contínuo

O meu acompanhamento não termina quando a sessão acaba. Ofereço orientações e um plano de autocuidado adaptado ao seu estilo de vida.

Um refúgio pensado para si

O Espaço Sereno foi desenhado com atenção a cada detalhe para que, ao entrar, já sinta que está a deixar o mundo lá fora. Luz natural suave, aromas cuidadosamente escolhidos, música ambiente e uma temperatura sempre confortável.

Localizado no coração de Arganil, numa rua tranquila, com estacionamento gratuito nas proximidades. O espaço é totalmente acessível e conta com uma sala de tratamentos privada, zona de recepção acolhedora e vestiário.

Utilizamos apenas produtos naturais e orgânicos — óleos essenciais puros, pedras de basalto vulcânico e toalhas de algodão biológico — porque respeitamos tanto o seu corpo como o ambiente.

Ver localização
Sala de tratamentos principal
Zona de recepção do Espaço Sereno
Detalhe decorativo do espaço

+400 clientes

Pessoas que já confiaram os seus cuidados ao Espaço Sereno ao longo dos anos.

+3 000 sessões

Tratamentos realizados com dedicação total e acompanhamento individualizado.

4.9 / 5 estrelas

Avaliação média das nossas clientes — o reflexo de um trabalho feito com o coração.

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